足を丁寧に洗いましょう

こんばんは😊 美と健康は足元から🦶 足管理士の安田智香子です🍀 みなさんは、 お風呂に入った時、足をどのように洗いますか? ※画像はお借りしました 体を洗う時に、タオルに石鹸をつけて、体を洗うのと同じように洗う感じでしょ […]

目や耳の不調は…

こんばんは😊 美と健康は足元から🦶 足管理士の安田智香子です🍀 めっちゃ寒いーーー😣 急に寒くなりすぎですね😣 毎年というか、春と秋は何の服着たらいいねんって毎回思う… 足には、カラダの各部位が反射区としてあります。 例 […]

足って面白い

こんばんは。 美と健康は足元から🦶 足管理療法士の安田智香子です🍀 なんか毎日暑いですねぇ☀️ いいお天気なのは、気持ちいいですが、10月になった感じがしませんね。 今日は、足管理療法士の資格支援講座をしました😊 12月 […]

8月24日

BENESU大阪松原店で足管理してます みぃちゃんです 晴れ予報の今日、期待したけどやっぱり雨が☔️降りました🥲 昔からたくさんあったアレルギー体質 どんどんマシにきてたのですが、 最近は咳喘息が😱このご時世結構辛い😱 […]

足の色は何色?

こんばんは。 美と健康は足元から。 足管理士の安田智香子です🍀 よー降りますなぁ…☔ 身の安全を守りましょうね。 明日は、月1回のワタナベ薫さんのセミナーです。 カオラボPlus+。 明日で8回目。あっという間に折返しも […]

浮き指

こんばんは。 美と健康は足元から。 足管理士の安田智香子です 今日は、浮き指について。 少し前に、子どもたちの浮き指問題が、よくニュースに取り上げられていました。 『子供はすぐ大きくなるからと、大きめの靴を履かせている』 […]

外反母趾のお悩み

こんばんは。 美と健康は足元から。 足管理士の安田智香子です 外反母趾 お悩みの方、とても多いです 外反母趾の原因として、 一番考えられるのが、パンプスなど細い靴を無理に履いていたから と、思われることが多いです。 これ […]

運動オンチ?

こんばんは。 美と健康は足元から。 足管理士の安田智香子です🍀 台風がきているようですね。 お気をつけて夜を過ごしましょう。 今日でオリンピックも終わりましたね🥇 この日のために。 計り知れない努力の毎日。 毎日、楽しく […]

足の骨の数

こんばんは。 美と健康は足元から。 足管理士の安田智香子です 足の骨の数は、いくつあるか知っていますか? 実は、26個あります。 小さい骨の集まりです。 こんなに小さな骨が精密に動き、歩いたり走ったりできます。 そして、 […]