こんばんは😊

美と健康は足元から🦶

足管理士の安田智香子です🍀

今日は、毎年恒例のお誕生日会をしました🎂

今年は

お客様が11月8日で90歳

うちの母が11月5日で76歳

今年も元気に今日が迎えられたことが、本当にありがたいことです。

二人とも、大きな病気もなく現状維持できること。

健康って、継続できることが、高齢者になるとすごいことだなと思います。
『お誕生日会』こんばんは⭐️今日は恒例になりました✨お母さん2人のお誕生日会をしました☺️うちの母とお客様のお誕生日が近くて、じゃあ一緒にお誕生日会しましょう‼️と、なり今…ameblo.jp

去年のブログの写真を見返しても、2人とも元気ですね❤️

そして‼️

ミシンを、うちの母が教えて、お客様が覚えようとしている写真😆

少し前に、着物を縫い直すというブログを書いていましたが、

その時、手縫いより、ミシンあったらなーって言われていたので、

母のミシンを使ってみる?という話になりまして。

二人とも裸眼😳です❤️

そして、覚えようとされるのがスゴイですよね。

私…ミシンできません🙄というより、お裁縫得意ではない😂

年齢なんて、関係ないんですね。

自分のやる気の問題。

いくつになっても、楽しみながら、

やりたいことをやりながら、毎日を過ごす。

そのためには健康なカラダはとても大事です。

健康も1日ではなれない。

毎日コツコツですね。

足を大切にしていきましょ😄