こんばんは。
美と健康は足元から🦶
足管理士の安田智香子です🍀
ダイエット…
皆様からの応援コメント、とっても嬉しかったです😆
頑張ろう❗️❗️という気持ちと、
もし、痩せへんかったら…😨という気持ちと😂
元々、ネガティブ思考な私ですので、プレッシャーには弱すぎるのですが😨
頑張ってみます🐷
昨日、音楽家のなっちゃんが、
かわいい靴２つのお写真をブログで載せてくれました🥰
かわいいなぁ〜😍
私には、全くもって、リズム感というのが存在しませんので、
音楽ができる人は、羨ましい😆
なんで、運動しかしてこんかったんやろ😓
プロの仕事をされている方ほど、
バランスというのを大切にされている方が多いように感じます。
以前、合気道をされている方も、
中心点をとるのに、大変なのに、この靴は何？
履いただけで、中心点とれるやん💦
と言っていただいたこともあります。
どうしても、左右のバランスをいうのは、崩れやすくなっています。
それは、足が２本あるからで、
１本足の傘お化けであったり、（架空すぎる😂）
４本足の動物は、
バランスは崩れることがないそうです。
２本足だから、どうしても片方に重心がかかり、バランスを崩しやすいのだそうです。
左右差というのは、あるものですが、
その左右は、できるだけ小さい方がいいですよね。
どんどん、筋肉の付き方も代わり、骨格も変形しやすくなります。
いつまでも、真っ直ぐキレイに立っていたいものですね。